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La falta de sexo afecta física y
emocionalmente a las personas, incluso sin que estas se lleguen a dar cuenta. Y
es que esta necesidad humana va mucho más allá del placer que genera, pues
también cumple una función importante en la salud y el bienestar.
Por diferentes motivos algunas
personas intentan reprimir su deseo sexual y se cohíben de aquello que desean;
otras tienen más facilidad para expresarse y no dudan en vivir el momento al
máximo cuando se da la oportunidad.
En todo caso, cuando pasa el
tiempo y no tienen una experiencia sexual satisfactoria, sus deseos reprimidos
se pueden hacer evidentes mediante ciertos comportamientos o señales. ¡Presta
atención ¡
1. Falta de sueño
Insomnio
¿Dificultades para dormir en los
últimos días? La actividad sexual ayuda a segregar una hormona conocida como
oxitocina, importante para tener un sueño adecuado y placentero. Asi es que si
despues de un tiempo prolongado, no has tenido sexo y ya no puedes conciliar el
sueño, esta es la razón.
2. Mal humor y estrés
Enojado
Tener altibajos en el carácter,
en especial en el ámbito social, es una probabilidad de que el cuerpo necesita
sexo.
Obviamente, no en todos los casos
es esta la razón del estrés y el mal humor. Sin embargo, cuando pasan semanas y
meses sin sentir satisfacción sexual, hay un mayor riesgo de estallar en
emociones negativas como la irritabilidad, el pesimismo y otros cambios de
humor bruscos.
3. Incrementan las fantasías
Fantasias
En mayor o menor medida, todos soñamos
o tenemos presentes algunas prácticas sexuales; por lo general ocurren durante
la noche, o como producto de algún tipo de estímulo.
No obstante, cuando estas
fantasías se convierten en algo frecuente y aparecen en diversos momentos del
día, es porque el cuerpo está ansioso por tener relaciones sexuales.
4. Falta de brillo en la piel
Caricias
Parece incoherente pensar que el
acto sexual puede mejorar el estado de la piel, pero no lo es. Cuando se
practica sexo con frecuencia, los poros de la piel se abren y liberan las
impurezas que se suelen acumular y que dan lugar a las imperfecciones.
Es obvio que no se trata de un
tratamiento estético; sin embargo, como cualquier otra actividad física, el
sexo facilita la eliminación de toxinas mediante el sudor y activa la
circulación sanguínea. ¡Una razón más para tener sexo!
5. Aislamiento social
Circulo social
El dejar de tener experiencias
sexuales puede provocar un aislamiento social. Esto se explica por la
disminución en la producción de endorfinas, sustancias que ayudan a mantener el
buen humor y el deseo de estar rodeados de más personas.
6. Malestares físicos
Dolor de cabeza
¿La razón? La falta de sexo
disminuye la producción de serotonina y endorfinas, conocidas como las hormonas
de la felicidad y famosas por actuar como un analgésico natural.
7. Inseguridad
Inseguridad
Es muy probable que, al dejar de
mantener relaciones sexuales, la persona empiece a sentir cierta inseguridad en
sí misma y en todo lo que hace.
El sexo es una actividad que
mejora la autoestima y que permite tanto al hombre como a la mujer sentirse
deseados y atendidos. El no tener este tipo de experiencias provoca una
insatisfacción propia que puede derivar en depresión, ansiedad y dificultades
para tomar decisiones acertadas.
8. El peligroso sentimiento de soledad
Cuidado! El sentir soledad puede
llevar a tomar decisiones poco acertadas, en especial cuando de sexo se trata.
Tras pasar mucho tiempo sin
sentir la emoción del sexo, el sentimiento de la soledad empieza a dominar las
emociones y puede ocurrir lo siguiente:
Ronda la idea de llamar, buscar o
regresar con una expareja.
Se busca sexo en alguien cercano,
como un amigo (o amiga) o un amante. (la falta de sexo nos orilla a ser
tonterías )
Hay una gran posibilidad de
desear sexo casual con un desconocido durante una fiesta, sobre todo después de
ingerir algunos tragos.
Decimos que son decisiones poco
acertadas ya que cada una puede traer consigo consecuencias negativas, aunque
no en todos los casos.
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